2017 2/5

AIさんのヨガ教室

無理をせず、自分の身体と対話をし2/5 日ながらのヨガ。終わった後には身体に気を配った減塩味噌汁付きのお食事。講話や未来かなえネットの紹介もありました。リラックスムードで和やかな時間が流れました。